Afvallen
Bereik jouw ideale gewicht
"Laat me je begeleiden naar een gezonde levensstijl"
Als hypnotherapeut heb ik, Ingrid Roos, jarenlange ervaring met het begeleiden van mensen bij het bereiken van hun ideale gewicht. Ik geloof dat afvallen niet alleen gaat over het veranderen van je eetpatroon, maar ook over het veranderen van je mindset ten opzichte van voeding en jezelf.
Hoe werkt afvallen met hypnose?
Hypnose is een bewezen methode om je eetgewoonten te veranderen en je mindset ten opzichte van voeding te verbeteren. Tijdens een hypnosesessie breng ik je in een ontspannen staat van bewustzijn, waarbij ik rechtstreeks je onderbewuste aanspreek. Je onderbewuste is verantwoordelijk voor je eetgewoonten, je gedachten en emoties ten opzichte van voeding en je lichaamsbeeld. Door middel van hypnose kan ik je helpen om negatieve gedachten en overtuigingen te vervangen door positieve, gezonde gedachten en gewoonten.
Ik maak gebruik van de Virtual Gastric Band-methode. Dit is een hypnotherapeutische behandeling waarbij we je onderbewuste laten geloven dat er een maagband geplaatst is en dat je sneller vol zit. Zo kun je minder eten en val je gemakkelijker af, zonder dat je jezelf hoeft uit te hongeren.
Wat kun je verwachten tijdens een hypnosebehandeling?
Tijdens een hypnosebehandeling zullen we eerst samen je doelen bespreken. Ik wil weten wat je precies wilt bereiken en welke obstakels je hebt ervaren bij eerdere pogingen om af te vallen. Vervolgens zal ik je in een ontspannen trance brengen en je onderbewuste aanspreken. Ik zal je suggesties geven om gezonder te eten en meer te bewegen en je helpen om je zelfbeeld te verbeteren.
De sessie duurt ongeveer 1,5 uur.
Na de behandeling
Na de hypnosebehandeling krijg je van mij tips en adviezen om gezonder te eten en meer te bewegen.
Hoeveel sessies zijn er nodig?
Het aantal benodigde sessies verschilt per persoon en is afhankelijk van jouw doelen en eetgewoonten. Gemiddeld zijn er tussen de 3 en 5 sessies nodig om blijvend resultaat te behalen. We zullen samen bekijken hoeveel sessies er nodig zijn en wat jouw persoonlijke behandelplan zal zijn.
Maak een afspraak
Wil jij op een gezonde en blijvende manier afvallen? Maak dan een afspraak bij Hypnosepraktijk Roos.
Contact
Ben je geinteresseerd in hypnotherapie of heb je vragen?
Neem dan contact met mij op via het contactformulier.
Copyright © 2023 Hypnosepraktijk Roos
Alle rechten zijn voorbehouden. Aangedreven door Blue Weasel Design