Stoppen met roken
Stop definitief met roken
"Laat hypnose jouw ticket naar een rookvrij leven zijn"
Als ervaren hypnotherapeut heb ik, Ingrid Roos, al vele mensen succesvol begeleid in hun proces om te stoppen met roken. Ik geloof dat stoppen met roken niet alleen gaat over het doorbreken van de verslaving, maar ook over het veranderen van je mindset ten opzichte van roken.
Hoe werkt stoppen met roken met hypnose?
Hypnose is een krachtige methode om de verslaving aan nicotine te doorbreken en je mindset te veranderen ten opzichte van roken. Tijdens een hypnosesessie breng ik je in een ontspannen staat van bewustzijn, waarbij ik rechtstreeks je onderbewuste aanspreek. Je onderbewuste is verantwoordelijk voor je gedachten, emoties en gewoonten met betrekking tot roken. Door middel van hypnose kan ik je helpen om deze negatieve gewoonten te vervangen door positieve, gezonde gewoonten.
Ik maak gebruik van de Stoppen met Roken-methode. Dit is een hypnotherapeutische behandeling waarbij je onderbewuste wordt overtuigt dat je een niet-roker bent en je jezelf kunt bevrijden van de verslaving aan nicotine. Zo kun je gemakkelijker stoppen met roken zonder de bijbehorende ontwenningsverschijnselen.
Wat kun je verwachten tijdens een hypnosebehandeling?
Voordat we beginnen met de Stoppen met Roken sessie, zal ik je vragen om een intakeformulier in te vullen. Het invullen van dit formulier is erg belangrijk en zal je waarschijnlijk al bewuster maken van je rookgedrag. Tijdens de sessie zullen we dieper ingaan op de vragen uit het intakeformulier. Dit is een essentieel onderdeel van de sessie. Uiteraard zul je in hypnose gaan, zodat ik rechtstreeks tot je onderbewuste kan spreken en jij op een ontspannen manier je mindset kunt veranderen. Tijdens de sessie zal ik je voorzien van nuttige suggesties en zul je een krachtige visualisatie ervaren. De sessie duurt ongeveer 3 uur.
Hoeveel sessies zijn er nodig?
Over het algemeen is één sessie voldoende bij de Stoppen met Roken techniek. Wanneer je er zeker van bent dat je definitief wilt stoppen met roken, zul je als NIET-roker de deur uitgaan. Als je na een week nog steeds de behoefte voelt om te roken, kan het zijn dat er nog een sessie nodig is om uit te zoeken welke belemmeringen er nog zijn om definitief te kunnen stoppen met roken.
Na de behandeling
Na de hypnosebehandeling krijg je van mij tips en adviezen om te voorkomen dat je terugvalt in je oude gewoonten.
Maak een afspraak
Wil jij effectief en blijvend stoppen met roken? Maak dan een afspraak bij Hypnosepraktijk Roos.
Contact
Ben je geinteresseerd in hypnotherapie of heb je vragen?
Neem dan contact met mij op via het contactformulier.
Copyright © 2023 Hypnosepraktijk Roos
Alle rechten zijn voorbehouden. Aangedreven door Blue Weasel Design